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Hierbas y Especias que te ayudan a bajar de peso

 Las Hierbas y especias son uno de los alimentos más antiguos y efectivos para bajar de peso, son  una manera natural de quemar grasas y acelerar el metabolismo.

Incluyéndolas en tu menú diario se obtienen beneficios significativos para la salud:

*puedes perder esos kilos no deseados

*recuperar tu energía,  movilidad y vitalidad de una manera sabrosa.

*estimular los antioxidantes naturales, fitonutrientes de tu cuerpo.

*Usarlas como antiinflamatorios naturales

*Agregando especias podemos reducir el consumo de sal ganando en salud y evitando el riesgo de hipertensión que el exceso de sal puede producir.

Las especias, hierbas y  condimentos  pueden ser grandes aliados si sabemos como actúan en nuestro organismo.

Algunos de los componentes que tienen  los condimentos Afrodita-Ananda-Baharat y Smokda de la línea de condimentos naturales  que  Masala Chai ha incluido, combinando en estos productos gourmet, las propiedades con aroma y sabor, sin agregados de sal para crear tus platos preferidos.

*El Ajo: debido a sus propiedades, como la alicina, acelera el gasto calórico, reduce la retención de líquidos y depura el organismo.

*La Pimienta: posee decenas de beneficios entre los que se encuentra su capacidad para mejorar la digestión y promover la absorción de nutrientes en los tejidos de todo el cuerpo. Su principal componente, la piperina, aumenta el metabolismo de la grasa hasta en un 8% durante varias horas después de ingerirla.

*La Canela: contiene sustancias como el limoneno, entre otras, que le confieren a esta planta efecto diurético y lipolítico por aumentar la temperatura corporal logrando un mayor gasto energético, además de mejorar la digestión y mantener los niveles de azúcar estables en sangre, gracias a sus fitonutrientes.

*El Jengibre:  El gingerol (el ingrediente activo en el jengibre) aumenta la producción de la hormona del crecimiento,  lo cual a su vez aumenta la cantidad de grasa que es liberada de los depósitos, con el propósito de que esta sea quemada como combustible para el cuerpo.

*El Perejil: por su parte,  ayuda a prevenir la hinchazón de vientre y de piernas, reduce y previene la celulitis, es depurativo.

*El Orégano: presenta propiedades medicinales especialmente  para  el aparato digestivo y oficia como antioxidante, supone un buen sustituto  de la sal.

*El Romero: fortalece el sistema inmunológico, la concertación y la memoria, a nivel sanguíneo mejora la circulación ayudando a eliminar toxinas.

Venta de especias y condimentos, somos mayoristas de especias.

 

Conoce más propiedades de las hierbas y especias en www.enforma.salud180.com/nutricion-y-ejercicio